7. Mengelola Diri untuk Segala Situasi
Beberapa waktu ini, muncul kembali informasi bahwa rakyat yang terinfeksi COVID-19 meningkat lagi, ditambah dengan virus tipe baru, Delta yang muncul. COVID-19 Delta tersebut dikabarkan dapat menyebar di udara bahkan hanya dengan berpapasan dengan orang yang terinfeksi.
Dalam situasi seperti ini, individu harus lebih menyadari situasi diri sendiri dan mengelola diri dengan lebih baik. Dalam menghadapi pandemic COVID-19, ada baiknya bila tetap menjaga diri untuk mengikuti protokol kesehatan. Termasuk menjaga jarak, menggunakan disinfektan, menggunakan masker, dan tidak berkumpul untuk hang out sementara waktu. Bahkan ketika telah mengadakan aturan PSBB dan melakukan sosialisasi, tetap banyak rakyat yang tidak menggunakan masker.
Menjaga protokol kesehatan sebenarnya tidak sulit. Namun mengapa banyak sekali rakyat yang tidak mengikuti protokol? Hal ini menandakan banyak anggota masyarakat yang sulit mengelola diri sendiri. Situasi dalam menghadapi COVID-19 dapat diatribusikan pada situasi dalam keseharian individu, baik dalam kehidupan pribadi maupun lingkungan kerja.
Individu perlu melaksanakan self-management atau mengelola diri dengan baik untuk segala situasi. Mengelola diri tidak hanya diaplikasikan dalam kehidupan pribadi, namun dalam lingkungan kerja juga. Memahami cara mengelola diri dapat membantu individu menghadapi berbagai hal dengan lebih baik dan stabil.
Dalam lingkungan kerja, self-management sangat dihargai karena dengan adanya karakteristik tersebut, individu bekerja dengan lebih teratur. Self-management skills adalah kemampuan yang memungkinkan individu untuk mengendalikan pikiran, perasaan dan tindakan.
Berikut beberapa skill self-management yang dibutuhkan individu:
- Organization
- Goal setting
- Time management
- Motivasi diri
- Stress Management
- Tanggung jawab
- Kemampuan menyelesaikan masalah
- Kemampuan membuat keputusan
- Rasa percaya diri
Dengan adanya regulasi diri, individu dapat menenangkan emosi dan pikiran yang intens, sehingga menghasilkan tindakan yang lebih cerdas dan efektif. Self-management membuat kinerja karyawan meningkat karena tidak hanya membuat karyawan lebih produktif, namun juga mengurangi stress karena bekerja.
Firstasia Consultants dapat membantu Anda untuk melakukan pelatihan dan sosialiasi mengenai pentingnya Self-Management perusahaan Anda. Dengan moto kami, one stop business solution, kami dari Firstasia Consultants dapat membantu Anda dalam menyarankan dan mengembangkan program pengembangan untuk karyawan Anda diantaranya pelatihan, pembelajaran dalam organisasi, assessment, mencari karyawan, sampai dengan mengembangkan alat ukur khusus untuk perusahaan Anda. Bila Anda ingin mencaritahu lebih lengkap, Anda dapat mengunjungi website kami.
By: Peony Felisha - Jr. Consultant
Firstasia Consultants | Marketing executive: christian.fridho@firstasiaconsultants.com
Jl. Sultan Iskandar Muda No.10, RT.12/RW.9, Kby. Lama Sel., Kec. Kby. Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12240